サンタっているんだ。 私にとっては、どんな高価なアクセサリーやバッグよりも価値あるもの。 心の真ん中で、受け取ります。 サンタさん、ありがとう

ミルクティ作り。 １回目は、茶葉を煮込みすぎて渋くなってしまった。 （それでも美味しかったけど＾＾） で、 再チャレンジしたら美味しく出来た。 でも、 「もう少〜し茶葉が多い方が、もっと美味しいかなー？」 と思った。 で、 「またチャレンジしてみよ…

「自信がある」って、 どんな自分もOK！って状態のことかな。 どんな自分でも大丈夫！って思ってることかな。

この間、 「どえー!!(*ﾟOﾟ)それが原因?!!」 って驚愕しました。 それは、心理講座仲間の楠八重子さんの 「シンボリックデトックスプログラム」 のモニターを受けた時のこと。 「心を見ていくことで、 自分の体がどうしてそうなっているのか」 を明らかにして…

「居心地が良い場所」 「居心地が良い人」 私がイメージしたのは、 穏やか・優しい・ゆったり・のんびり… そんな感じでした。 確かに、そういうのもあると思いますが、、 居心地が良いって、 「自分を偽らない」 「自分を偽らなくていいい」 ってことかなー…